Flexibiliteits Index Test
FIT-60 · 60 stellingen · ongeveer 10 minuten
Deze lijst laat zien hoe je omgaat met vervelende gedachten, gevoelens en lichamelijke ervaringen. Je geeft bij elke stelling aan in hoeverre die op jou van toepassing is.
Zo vul je de lijst in
Lees elke stelling aandachtig. Denk niet te lang na en geef je eerste mening. Er zijn geen goede of foute antwoorden. Sla alsjeblieft geen stellingen over.
Kies een cijfer van 0 tot en met 6. Hoe hoger het cijfer, hoe meer de stelling op jou van toepassing is.
In welke mate zijn onderstaande stellingen van toepassing op jou?
Flexibiliteits Index Test (FIT-60), © 2015 T. Batink, G. Jansen & H.R.A. De Mey. Digitale invulversie van de originele lijst.
Dank je wel
Je hebt alle 60 stellingen beantwoord.
Hier zie je geen score. Je coach rekent de uitkomst uit en bespreekt die met je.
Stuur je antwoorden naar je coach
Kopieer de tekst hieronder en stuur die naar je coach, Melrose Bloem, via WhatsApp op +599 9737 6652 of per e-mail naar info@coachmelrosebloem.com.